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miércoles, 15 de septiembre de 2010

PRÓXIMOS ENTRENOS

Jueves 16

A las 18:05 en la boutipan para hacer 2 horas.

Sábado 18

Habrá dos opciones:

1.- A las 8 saldrán de la cochera de José Carlos dirección muriano-villares-assuan-ermita-trasierra-puerto boquerón para hacer un total de 3 horas.
2.- Saldrán a las 8:30 de la torre malmuerta dirección assuan por el brillante para encontrarse con el grupo que viene del muriano para hacer un total de 2 horas.

Luego se hará una transición de 1 hora corriendo.

Los que vayan a ir con el grupo de las 8 podeis llevaros las zapatillas de correr y dejarlas en la cochera de José Carlos.

Decid quien va en los comentarios...¡trisaludos!

2 comentarios:

Sergio Palma dijo...

Yo trabajo el viernes noche en peñarroya,salgo a las 8 de la mañana del sabado y hasta las 9 no llego a cordoba,por lo que no podría salir con ustedes,asi que si me animo y se me va la pinza, me subo mañana en bici,y el sabado me bajo por villaviciosa,los boquerones,trasierra hasta que me encuentre con vosotros.
Si lo hago se lo confirmo a Jose Carlos.
Un abrazo maquinas!

José Angel dijo...

yo tambien curro esta noche,pero a la carrera a pie me apunto

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Club de aficionados al deporte y federados en la Fed. And. de Triatlón